Видео с ютуба 4Er Split

Anfänger- 4er Split #fitness #minecraft #fitnesstraining

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Warum dein 4er Split dich nicht SCHLANKER macht.. #training #abnehmen

Zeit für den Aufbau mit neuem Trainingsplan 🫣🤭

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Mein 4er Split Trainingsplan im Detail! Training für Fortgeschrittene, antagonistische Supersätze

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Der beste SPLIT für Muskelaufbau (Unerwartet, aber wahr)